文武之道，一张一弛。忙碌的工作和生活中偶有放松，也未尝不是一种“可持续发展”。在“松”与“紧”切换中，命运给每个人安排了各自的时区。需知，人生并非一场与他人的短跑比赛，而是一场与自己的马拉松跑。不要慌，不要急，漫漫征程比拼耐力，把握节奏，坚持到底，才能成为最后的赢家。这正是：一张一弛，快意人生。

志不求易者成，事不避难者进。

良好生态环境是最公平的公共产品，人人都是受益者，人人也都应该是参与者。从自己做起、从现在开始，像保护眼睛一样保护生态环境，像对待生命一样对待生态环境，用行动为生态文明建设添砖加瓦，才能凝聚起攻坚克难、一往无前的强大力量，迸发出建设美丽中国的磅礴伟力。百舸争流，奋楫者先；中流击水，勇进者胜。

生活处处有科普，不局限于固定场所，也不应只靠一场场活动，既需要“润物细无声”，也需要“飞入寻常百姓家”。

办实事，谋长效，重在完善工作机制。引入科技手段、建立健全部门协同和区域协调机制，精评估、严监督。实践活动中，各地区各部门各单位围绕发展大局、突出重点群体、聚焦民生领域，通过完善工作方法、巩固有益经验，不断解决群众身边各类急难愁盼问题。

在讲实上下功夫。一方面，要丰富内容载体、创新宣讲方式，切实增强宣讲实效，做到春风化雨润心田。比如，让宣讲活动深入群众，进入工厂车间、校园课堂、村民堂屋；让宣讲内容更接地气，用热气腾腾的语言、群众喜闻乐见的故事等，让宣讲对象坐得住、听得进、记得牢。另一方面，要通过新媒体技术，创新宣讲传播渠道。比如，利用“学习强国”学习平台等新媒体平台实现线上线下联合宣讲，通过大数据分析实现精准宣讲。

很多人都想成就一番大事，但其实，所有的大事都需要从小事做起。把一件件小事做好，就能积小胜为大胜。“日日行不怕千万里，时时做不惧千万事。”在平淡琐碎里，在不断的坚持中，生活不知不觉就变了模样。成功，就是由无数个努力的瞬间积累起来的。最慢的步伐不是跬步，而是徘徊；最快的脚步不是冲刺，而是坚持。慢慢努力、慢慢累积，我们就能推动自己的人生慢慢向前。